MA POSTURE D’ACCOMPAGNEMENT

Mon travail s’adresse aux personnes dont le psychisme et le corps sont restés durablement en état d’alerte, souvent en lien avec une histoire ancienne, personnelle ou héritée. Il n’est pas nécessaire d’avoir “tout vécu” ou d’aller mal depuis toujours pour entamer ce travail.
L’accompagnement s’adresse aussi aux personnes qui sentent simplement que quelque chose se désorganise intérieurement.

Lorsque l’insécurité persiste, elle peut s’exprimer par :

• de l’angoisse ou des peurs envahissantes
• une fatigue profonde ou un effondrement (burn-out)
• des réactions émotionnelles intenses ou incontrôlables
• des blocages répétitifs
• des symptômes corporels ou psychosomatiques
• une difficulté à se sentir pleinement soi

L’accompagnement vise à réorganiser le système interne, en travaillant à la fois :

• sur les héritages familiaux ou transgénérationnels lorsqu’ils sont en jeu
• sur l’histoire de la personne
• sur les mémoires émotionnelles et traumatiques
• sur le lien entre psyché et corps

COMMENT JE TRAVAILLE

Je propose un accompagnement psychologique intégratif, qui s’adapte à la singularité de chaque personne.

Selon les besoins, le travail peut inclure :

• une exploration de l’histoire personnelle et familiale
• un travail sur les traumas et les expériences non intégrées
• une attention particulière aux manifestations corporelles et somatiques
• des outils de régulation et de stabilisation (hypnose, logosynthèse, approche psychocorporelle)
• un espace de mise en sens, sans précipitation ni injonction au changement

👉 Le rythme est respecté.
👉 La sécurité est prioritaire.
👉 Le cadre est clair.

POUR QUI / POUR QUOI

J’accompagne notamment :

• l’angoisse, les peurs, les phobies
• le burn-out, l’épuisement psychique et émotionnel
• les situations de harcèlement ou d’atteinte identitaire
• les traumas simples ou complexes
• les problématiques de confiance et d’estime de soi
• les troubles du rapport au corps et à la maladie
• les quêtes identitaires devenues douloureuses

Je n’accompagne pas :

• les situations nécessitant un suivi psychiatrique exclusif (auquel je peux toutefois m’articuler)
• les demandes de solutions rapides ou de recettes toutes faites
• les personnes non prêtes à un travail introspectif