À propos

Ma posture d’accompagnement

Je ne conçois pas l’accompagnement psychologique comme une correction de symptômes, ni comme une accumulation de techniques.

Ma pratique repose sur une conviction centrale : Lorsque le psychisme et le corps restent durablement en état d’alerte, ce n’est pas un “dysfonctionnement”, mais une adaptation à une histoire qui n’a pas pu être intégrée.

Une lecture systémique de la psyché

Les personnes que j’accompagne ont souvent déjà beaucoup compris leur fonctionnement.
Pourtant, malgré cette lucidité, l’angoisse persiste, le corps s’exprime, les blocages se répètent.

Cela indique généralement que :

certaines expériences passées n’ont pas pu être intégrées,
des mémoires émotionnelles ou traumatiques restent actives,
des héritages familiaux ou transgénérationnels continuent d’opérer en arrière-plan,
le corps prend le relais lorsque le psychisme ne peut plus contenir.

Mon travail consiste à mettre en cohérence ces différents niveaux, afin de restaurer une sécurité intérieure durable.

Une pratique intégrative, au service de la stabilité

J’adopte une approche intégrative, qui articule :

compréhension psychodynamique et cognitive,
travail sur les traumas et les mémoires émotionnelles,
attention portée aux manifestations corporelles et somatiques,
outils de régulation et de stabilisation (hypnose, logosynthèse, approche psychocorporelle),
mise en sens progressive de l’histoire personnelle et familiale.

Les outils ne sont jamais une finalité.
Ils sont au service d’un objectif prioritaire :
permettre au système interne de sortir de l’alerte chronique et de retrouver un état de sécurité.

Le cadre avant tout

Je porte une attention particulière au cadre thérapeutique, car il constitue le premier facteur de sécurité.

Cela implique :

un espace clair et contenant,
un rythme respectueux de la personne,
l’absence d’injonction au changement,
une posture non jugeante, mais structurée,
un travail qui se fait dans la durée, sans précipitation.

Je n’accompagne pas dans une logique de performance, de réparation rapide ou de “résultat à tout prix”.
J’accompagne des processus de réorganisation profonde.

Pour qui est cet accompagnement

Mon travail s’adresse aux personnes qui :

ressentent une insécurité intérieure persistante,
vivent avec de l’angoisse, de l’épuisement ou des peurs envahissantes,
traversent ou ont traversé des expériences traumatiques,
rencontrent des difficultés corporelles ou psychosomatiques,
sont engagées dans une quête de sens ou d’identité devenue douloureuse,
souhaitent un accompagnement sérieux, profond et respectueux de leur rythme.

Il suppose une implication personnelle et une ouverture à un travail introspectif.

Formation et éthique

Ma pratique s’inscrit dans un cadre éthique rigoureux, respectueux de la singularité de chaque personne.

Elle s’appuie sur :

une formation en psychologie (Licence et Master en psychologie),
des outils issus de l’hypnose et de la logosynthèse,
une réflexion clinique continue,
une articulation possible avec d’autres professionnels de santé lorsque cela est nécessaire.

Je ne me substitue pas à un suivi médical ou psychiatrique, mais je peux m’inscrire en complémentarité lorsque la situation le requiert.

Entrer en accompagnement

Si vous ressentez que votre corps, vos émotions ou votre histoire prennent trop de place,
et que vous cherchez un espace sérieux, sécurisant et structurant pour travailler cela,
vous pouvez me contacter afin d’échanger sur votre situation.

➜ Prendre rendez-vous

Lundi au Vendredi en visio

Samedi en présentiel

06 62 82 76 38